把腰、手瞬間發力，瞬間制動的(de)感覺。其實是(shì)把我的(de)手臂手腕的(de)力量，向前對給帶動出(chū)去。不(bù)知道(dào)大(dà)家小時(shí)候玩過撥浪鼓沒有，就(jiù)是(shì)一(yī / yì ／yí)個(gè)杆子(zǐ)，上(shàng)面連接個(gè)鼓，鼓的(de)兩邊呢，吊着兩個(gè)小球一(yī / yì ／yí)樣的(de)東西，然後用手搓那個(gè)杆子(zǐ)，那兩個(gè)小球就(jiù)轉動打到(dào)鼓上(shàng)面。 我們身體帶動手臂的(de)這(zhè)個(gè)發力，就(jiù)有點像撥浪鼓，我們一(yī / yì ／yí)轉，帶動手臂轉動起來(lái)，...

一(yī / yì ／yí)、如何拉正手台内短球半出(chū)台球 《全民學乒乓的(de)速成篇》的(de)一(yī / yì ／yí)集，濕父有詳細講解過直拍橫拍拉半出(chū)台球的(de)動作要(yào / yāo)領。在(zài)拉半出(chū)台球的(de)時(shí)候和(hé / huò)我們一(yī / yì ／yí)般拉出(chū)台球的(de)動作有很大(dà)區别。首先半出(chū)台球向前運行的(de)弧線沒有那麽長，所以(yǐ)你沒有辦法更好的(de)把手臂拉開，像下進行引拍。 二、引拍過低會錯過佳擊球時(shí)機 半出(chū)台球低于(yú)台面...

業餘球友尤其是(shì)反膠球友很多人(rén)對于(yú)失誤的(de)理解就(jiù)是(shì)認爲(wéi / wèi)發力過多，認爲(wéi / wèi)增加摩擦就(jiù)是(shì)增加保險，其實這(zhè)是(shì)一(yī / yì ／yí)種誤區！ 這(zhè)個(gè)問題咱們先從後往前說(shuō)。業餘球友剛開始肯定是(shì)覺得自己打球就(jiù)會發力，造成打球盲目性很大(dà)，失誤太多，理解成隻要(yào / yāo)會摩擦了(le／liǎo)，就(jiù)會減少失誤了(le／liǎo)，這(zhè)是(shì)不(bù)對的(de)。 其實失誤的(de)多少和(hé / huò)會不(bù)會摩擦球沒有直接的(de)...

乒乓球培訓不(bù)是(shì)所有的(de)拉球都一(yī / yì ／yí)個(gè)樣的(de)的(de)，動作秘訣就(jiù)在(zài)此！ 乒乓網提問區這(zhè)位球友提問說(shuō)：正手遠台對拉和(hé / huò)中近台對拉有什麽區别？ 遠台對拉呢擊球弧線更長，站位距離球台也(yě)更遠，那麽在(zài)對拉的(de)過程當中，整個(gè)動作幅度也(yě)會更大(dà)，可以(yǐ)說(shuō)比中近台對拉的(de)動作幅度要(yào / yāo)大(dà)三倍左右，擊球期也(yě)不(bù)同。 乒乓球培訓技術解答,遠台對...

 在(zài)球拍中間的(de)這(zhè)個(gè)位置。 一(yī / yì ／yí)般我們以(yǐ)摩擦爲(wéi / wèi)主，球是(shì)靠近球拍甜區的(de)下半部分。     比如說(shuō)我們正手靠摩擦的(de)方式發下旋球，比如說(shuō)對方發了(le／liǎo)一(yī / yì ／yí)個(gè)下旋，我拉了(le／liǎo)一(yī / yì ／yí)個(gè)加轉，我拉起來(lái)，那麽這(zhè)個(gè)時(shí)候一(yī / yì ／yí)般都是(shì)在(zài)我們球拍甜區的(de)下方。    撞擊爲(wéi / wèi)...

乒乓球培訓：爲(wéi / wèi)什麽找不(bù)到(dào)擊球點？ 一(yī / yì ／yí)、相持弧圈和(hé / huò)中近台弧圈的(de)區别 中遠台對拉又叫做相持弧圈球。在(zài)高速對抗過程中，從近台逐漸拉距到(dào)中遠台形成相持。而(ér)中遠台出(chū)現多的(de)就(jiù)是(shì)相持弧圈。 在(zài)近台拉下旋球時(shí)是(shì)主動進攻技術，将下旋轉變爲(wéi / wèi)上(shàng)旋，并且有較多時(shí)間進行充分的(de)準備。 中遠台相持弧圈屬于(yú)一(yī / yì ／yí)種相持對抗技術...

乒乓球培訓技術當中有突擊下旋球的(de)技術，屬于(yú)比較高階的(de)技術，那麽對于(yú)過來(lái)的(de)球旋轉不(bù)是(shì)太強的(de)，弧線稍微偏高一(yī / yì ／yí)點的(de)球，我們都可以(yǐ)采用突擊的(de)方式。 像生膠、正膠這(zhè)種顆粒膠，很多這(zhè)種下旋球都是(shì)直接突擊的(de)，因爲(wéi / wèi)顆粒膠不(bù)怎麽吃旋轉，通過撞擊的(de)方式，利用顆粒的(de)型變，一(yī / yì ／yí)定程度上(shàng)抵消球的(de)旋轉。 而(ér)反膠呢，很少用這(zhè)種...

回旋球概括 練習下旋就(jiù)是(shì)讓球産生回旋力，發回旋球的(de)時(shí)候，摩擦球底部靠前一(yī / yì ／yí)點的(de)位置，摩擦後球産生順時(shí)針轉動（從發球者角度觀察），注意看123三個(gè)起跳點，從哪一(yī / yì ／yí)個(gè)點開始回彈的(de)？ 摩擦給了(le／liǎo)球向前的(de)力，即向前走的(de)速度，同時(shí)給了(le／liǎo)球順時(shí)針的(de)旋轉，也(yě)叫回旋，給球一(yī / yì ／yí)個(gè)回旋力，這(zhè)兩部分力，當乒乓球一(yī / yì ／yí)跳...

訓練 國(guó)家乒乓球培訓訓練基地(dì / de)，也(yě)是(shì)中國(guó)乒協正定培訓中心。擔負着國(guó)家乒乓球培訓隊的(de)集訓任務，承擔着中國(guó)乒協對外交流和(hé / huò)訓練任務。自1992年建成以(yǐ)來(lái)，已完成了(le／liǎo)國(guó)家乒乓球培訓隊四次世乒賽和(hé / huò)二次奧支會以(yǐ)及多次世界大(dà)賽的(de)賽前集訓任務。接待了(le／liǎo)瑞典、俄羅斯、法國(guó)、日本、韓國(guó)等32個(gè)國(guó)家和(hé / huò)地(dì / de)區派遣乒乓球培訓團隊的(de)...

 乒乓球被譽爲(wéi / wèi)中國(guó)的(de)國(guó)球，但是(shì)又有多少人(rén)知道(dào)乒乓球培訓是(shì)起源于(yú)哪個(gè)國(guó)家的(de)呢？有的(de)人(rén)以(yǐ)爲(wéi / wèi)是(shì)中國(guó)，但是(shì)其實起源于(yú)英國(guó)，意不(bù)意外，驚不(bù)驚喜？足球起源于(yú)哪國(guó)呢？ 一(yī / yì ／yí)、乒乓球起源于(yú)哪個(gè)國(guó)家？桌上(shàng)球Table Tennis一(yī / yì ／yí)詞的(de)來(lái)由！     乒乓球起源于(yú)19世紀的(de)英...

一(yī / yì ／yí)、業餘乒乓球培訓愛好者的(de)苦惱 現在(zài)很多業餘乒乓球培訓愛好者在(zài)他(tā)的(de)小地(dì / de)方，可能請不(bù)到(dào)專業的(de)教練，也(yě)沒有高水平的(de)運動員進行陪練，所以(yǐ)隻能和(hé / huò)水平差不(bù)多的(de)球友一(yī / yì ／yí)起訓練。 二、業餘乒乓球培訓愛好者的(de)共性 濕父平常也(yě)接觸過很多業餘愛好者，發現有一(yī / yì ／yí)個(gè)共性，他(tā)們平時(shí)去球館一(yī / yì ／yí)上(shàng)來(lái)就(jiù)打比賽，單打雙打混合雙打，你...

乒乓球培訓飛行過程中落台後球速和(hé / huò)旋轉是(shì)否産生變化？ 一(yī / yì ／yí)種觀點認爲(wéi / wèi)球落台後，球的(de)速度不(bù)會發生變化。因爲(wéi / wèi)球台沒有運動，沒有給球二次作用力。 二種觀點認爲(wéi / wèi)球自身有旋轉，球的(de)旋轉和(hé / huò)球台發生的(de)作用力會使球的(de)速度還有它的(de)旋轉産生二次的(de)變化。 查閱資料，認真驗證 濕父查閱了(le／liǎo)大(dà)量資料，看了(le／liǎo)大(dà)學關于(yú)研究乒乓球...

一(yī / yì ／yí)、右手持拍用反手發對方反手位小三角不(bù)好控制，什麽樣的(de)反手發球能控制好？ 發對方的(de)反手小三角，一(yī / yì ／yí)般我們是(shì)右手持拍,用正手發，反手發也(yě)可以(yǐ)發到(dào)反手位,但很難控制到(dào)小三角的(de)區域，因爲(wéi / wèi)反手發的(de)是(shì)右側旋球,從發球方的(de)視角看，摩擦完後，球是(shì)往左側轉彎，反手發完球以(yǐ)後不(bù)可能，往右側轉彎，所以(yǐ)很難用反手，發到(dào)對...

乒乓球培訓爲(wéi / wèi)正确和(hé / huò)科學的(de)擊球部位的(de)劃分應該是(shì)這(zhè)樣 12點爲(wéi / wèi)：頂部，此時(shí)拍面與地(dì / de)面平行（正面朝下、反面朝上(shàng)），呈0°水平。由于(yú)擊打球頂部的(de)情況在(zài)乒乓球培訓運動中幾乎不(bù)可能出(chū)現，所以(yǐ)不(bù)作爲(wéi / wèi)讨論和(hé / huò)研究。 12-1點爲(wéi / wèi)：上(shàng)部，此時(shí)拍面向前傾斜，呈0-30°。其實理論上(shàng)而(ér)言，上(shàng)部應該是(shì)一(yī / yì ／yí)個(gè)...