乒乓球培訓如何練習突擊下旋球的(de)技術
發布日期:2020-08-29 10:00:48 作者: 點擊:
乒乓球培訓技術當中有突擊下旋球的(de)技術,屬于(yú)比較高階的(de)技術,那麽對于(yú)過來(lái)的(de)球旋轉不(bù)是(shì)太強的(de),弧線稍微偏高一(yī / yì /yí)點的(de)球,我們都可以(yǐ)采用突擊的(de)方式。
像生膠、正膠這(zhè)種顆粒膠,很多這(zhè)種下旋球都是(shì)直接突擊的(de),因爲(wéi / wèi)顆粒膠不(bù)怎麽吃旋轉,通過撞擊的(de)方式,利用顆粒的(de)型變,一(yī / yì /yí)定程度上(shàng)抵消球的(de)旋轉。
而(ér)反膠呢,很少用這(zhè)種直接撞擊的(de)方式去處理下旋球,但并不(bù)是(shì)說(shuō)反膠就(jiù)不(bù)能去突擊下旋球,隻要(yào / yāo)你的(de)擊球點找的(de)合适,隻要(yào / yāo)你的(de)發力足夠充分,一(yī / yì /yí)樣也(yě)是(shì)可以(yǐ)用反膠突擊下旋球。
突擊下旋球我們一(yī / yì /yí)定要(yào / yāo)搶到(dào)球的(de)高點期去出(chū)手,如果出(chū)手晚了(le/liǎo),突擊的(de)風險會非常大(dà),在(zài)突擊下旋球的(de)時(shí)候,大(dà)臂不(bù)要(yào / yāo)發力過多,身體也(yě)沒有必要(yào / yāo)大(dà)幅度的(de)轉動,主要(yào / yāo)是(shì)依靠前臂和(hé / huò)手腕的(de)抖動發力。
手腕就(jiù)好像一(yī / yì /yí)個(gè)彈片一(yī / yì /yí)樣,用前臂把手腕這(zhè)個(gè)彈片,突然的(de)彈出(chū)去,讓手腕快速的(de)彈擊到(dào)球上(shàng)面,在(zài)彈擊發力的(de)過程當中,要(yào / yāo)控制好球的(de)運行弧線,讓球剛好過網。
如果說(shuō)向上(shàng)發力過多,球就(jiù)非常容易出(chū)界,但是(shì)拍面又不(bù)能向下發力過多,因爲(wéi / wèi)我們知道(dào)過來(lái)的(de)球是(shì)下旋球,下旋球在(zài)觸碰我們球拍以(yǐ)後會向下反彈。
所以(yǐ)我們回擊球的(de)時(shí)候,球本身有一(yī / yì /yí)個(gè)向下墜的(de)曲線,我們發力的(de)方向就(jiù)要(yào / yāo)配合好向下墜的(de)曲線,這(zhè)樣球過網就(jiù)形成一(yī / yì /yí)個(gè)向下墜的(de)曲度。
在(zài)比賽當中自己就(jiù)會非常被動,什麽情況下需要(yào / yāo)我們把球擦薄、擦轉呢?比如半出(chū)台的(de)下旋球,這(zhè)種球如果說(shuō)你沒有找好擊球時(shí)機,錯過了(le/liǎo)佳擊球點,當球已經低于(yú)或平行于(yú)台面的(de)時(shí)候,隻能把球通過很薄的(de)摩擦,把球挂上(shàng)台。
再就(jiù)是(shì)和(hé / huò)削球手對抗的(de)時(shí)候,有時(shí)候削球手用正手的(de)反膠削過來(lái)一(yī / yì /yí)闆非常轉的(de)球,這(zhè)個(gè)時(shí)候你隻能通過加大(dà)摩擦的(de)方式把球拉上(shàng)台,當然我們前面是(shì)針對高水平的(de),專業的(de)運動員而(ér)言。
那對于(yú)一(yī / yì /yí)般的(de)業餘愛好者,我們爲(wéi / wèi)了(le/liǎo)提高上(shàng)台率,還是(shì)以(yǐ)加大(dà)摩擦爲(wéi / wèi)主,有句話叫加保險,那麽在(zài)進攻的(de)過程當中,适當的(de)加入摩擦,保證球的(de)上(shàng)台率。
其實你前面說(shuō),你拉球的(de)時(shí)候經常容易漏球,這(zhè)個(gè)其實和(hé / huò)你摩擦的(de)多少沒有什麽關系,主要(yào / yāo)是(shì)你在(zài)拉球的(de)過程當中你的(de)拍面的(de)調整有問題。
你在(zài)拉球的(de)過程當中,拍面壓的(de)過死,完全是(shì)蹭着少兒乒乓球的(de)頭頂這(zhè)個(gè)位置,沒有說(shuō)在(zài)擊球的(de)過程當中,先把拍面打開,先立的(de)多一(yī / yì /yí)點,去迎着球拉,這(zhè)樣保證我們拍面有更大(dà)的(de)面積接觸少兒乒乓球,而(ér)不(bù)是(shì)說(shuō)把拍面壓的(de)很死, 純粹是(shì)蹭着少兒乒乓球的(de)頭頂,去把球蹭的(de)很轉。
其實你拍面立的(de)多一(yī / yì /yí)點,去迎着球向前揮拍,在(zài)擊球的(de)過程當中,去調整拍面的(de)角度,一(yī / yì /yí)樣也(yě)可以(yǐ)把球摩擦的(de)很轉,而(ér)且質量也(yě)很高,不(bù)容易導緻漏球。
所以(yǐ)把球拉轉不(bù)一(yī / yì /yí)定說(shuō)一(yī / yì /yí)味的(de)把球蹭的(de)很蒲,把球拉的(de)很厚實,他(tā)一(yī / yì /yí)樣是(shì)很有質量的(de),所以(yǐ)你在(zài)今後學習弧圈球技術的(de)時(shí)候,一(yī / yì /yí)定要(yào / yāo)記住先進行亮拍,先保證我們的(de)球拍能夠碰到(dào)球,在(zài)這(zhè)個(gè)前提下再來(lái)提高摩擦的(de)程度,今天的(de)解答就(jiù)到(dào)這(zhè)裏,大(dà)家有任何的(de)少兒乒乓球技術方面的(de)問題,歡迎到(dào)乒乓網提問區提問。